Дмитрий Кузнецов
Биологический возраст: что реально показывают тесты и стоит ли за них платить
Анализы «на возраст организма» стали модной услугой. Разбираем, что они измеряют, насколько устойчивы результаты и какие бесплатные показатели говорят о состоянии больше.
Солнцезащитный крем летом: как выбрать SPF по типу кожи и не облениться
Разбираем, какой SPF и текстура нужны именно вашей коже летом, почему крем «не работает» без обновления и как встроить нанесение в привычный ритм дня.
Как выбрать клинику для инъекционных процедур: 5 критериев вместо рекламы и цены
Реклама и цена — плохие ориентиры при выборе клиники для уколов красоты. Разбираем пять практических критериев: документы, препараты, консультацию, портфолио и условия кабинета.
Путь к здоровому долголетию: история одного протокола
Один человек, три привычки и год наблюдений: как перестройка сна, движения и питания меняла самочувствие после сорока — без чудо-таблеток и резких перемен.
AirTouch: как выбрать колориста и не потерять длину
Запас прочности по бюджету в эконом-сегменте — главный страховой полис от срывов сроков. Тема «AirTouch: как выбрать колориста и не потерять длину» хорошо иллюстрирует ключевую идею: в нише «Премиум» практика часто…
Генетический паспорт и интегративный чекап в anti-age
Запас прочности по бюджету в эконом-сегменте — главный страховой полис от срывов сроков. Тема «Генетический паспорт и интегративный чекап в anti-age» хорошо иллюстрирует ключевую идею: в нише «Премиум» практика часто…